Oferta wakacyjna

Lato 2022

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi tradycyjnie, jak co roku, przygotował ofertę na czas wakacji, która skierowana jest do wszystkich mieszkańców Łodzi. Warto przypomnieć, że nasze propozycje są ogólnodostępne, a co najważniejsze bezpłatne. Będą mogli z niej skorzystać zarówno dzieci, młodzież, osoby dorosłe oraz seniorzy. Staraliśmy się w taki sposób zaplanować lokalizację aktywności, aby miłośnicy sportu każdego dnia w tygodniu mogli spotkać się z naszymi instruktorami na innym obiekcie administrowanym przez MOSiR Łódź.

UWAGA! Wszyscy uczestnicy zajęć zobowiązani są do wypełnienia deklaracji. W przypadku osób niepełnoletnich deklaracje wypełniają rodzice lub opiekunowie prawni. Deklaracje do pobrania TUTAJ

 

Szczegóły oferty podstawowej:

  1. Łódzkie Miasteczko Sportu edycja 2022 r.

Zajęcia sportowe skierowane do dziecięcych grup zorganizowanych oraz osób indywidualnych. W ramach projektu oferujemy następujące aktywności:

- „Mam talent do sportu” - gry i zabawy ruchowe, które dzieci najbardziej lubią – zabawy z piłkami, slalomy, ćwiczenia z utrzymania równowagi, rzuty do celu. Zajęcia prowadzone przez instruktorów MOSiR Łódź. W tym roku postanowiliśmy wyłonić Mistrzów Sportu w kategorii dziewczynka i chłopiec w dwóch przedziałach wiekowych 7-9 lat oraz 10-12 lat. Po każdych zajęciach zostanie wybrana najlepsza para, a na koniec wakacji ogłosimy Mistrza i Mistrzynię MOSiRu.

Lokalizacja i czas: park Poniatowskiego lub hala przy ulicy Skorupki, od poniedziałku do piątku oraz hala przy ulicy Małachowskiego w poniedziałki, środy i piątki.

- „I Ty możesz zostać Lewandowskim” - trening piłkarski z mistrzem dla dziewczynek i chłopców (7-12 letnich) – treningi dla poczatkujących wielbicieli piłki nożnej z Markiem Chojnackim - trenerem kobiecej drużyny Mistrzyń Polski TME SMS Łódź lub Piotrem Szarpakiem - występował w Lidze Mistrzów i Pucharze UEFA, zdobył dwa tytuły mistrza Polski i Superpuchar Polski.

Lokalizacja i czas: hala sportowa przy ulicy Skorupki, we wtorki.

- MOSiROWA Liga Podwórkowa – zajęcia ruchowe, które swego czasu były popularne na łódzkich podwórkach – gra w gumy, w klasy, kapsle, skoki na skakance, „dwa ognie”.

Lokalizacja i czas: obiekty rekreacyjne, od poniedziałku do czwartku.

- Zajęcia z bezpiecznej jazdy rowerem – instruktor przekazuje praktyczną wiedzę o zasadach ruchu drogowego, którą można potem sprawdzić w praktyce, korzystając z naszego miasteczka ruchu drogowego. W każdy piątek będzie możliwość znakowania rowerów przez Straż Miejską w Łodzi.

Lokalizacja i czas: motodrom przy ulicy Małachowskiego, w poniedziałki, środy i piątki.

- Chambara - bezpieczny trening z mieczem piankowym, tzw. nowoczesne kendo, który dzieci uwielbiają.

Lokalizacja i czas: hala sportowa przy ulicy Skorupki, w poniedziałki, piątki.

- Aikido – podstawowy trening japońskiego systemu samoobrony, który wyróżnia się wysoce etycznym podejściem do samoobrony.

Lokalizacja i czas: hala sportowa przy ulicy Skorupki, w piątki.

 

  1. Oferta dla młodzieży i dorosłych.

Prócz standardowej oferty zajęć ogólnorozwojowych dla młodzieży i osób dorosłych oraz wprowadzonych od niedawna nowych aktywności, takich jak stabilizacja, trening obwodowy, pilates, zajęcia z przyborami gimnastycznymi, proponujemy dwie nowe:

- międzypokoleniowy NW –forma rekreacji polegająca na marszach ze specjalnymi kijami, na którą tym razem zapraszamy nie tylko dorosłych, ale również i dzieci (wraz z opiekunami).

Lokalizacja i czas: obiekt rekreacyjny „Stawy Jana”, „Stawy Stefańskiego”, park Poniatowsiego, Mickiewicza (Julianowski), Piłsudskiego (Na Zdrowiu), w poniedziałki, środy i piątki.

- yoga – wakacje kojarzą się na z relaksem i odpoczynkiem, zatem to będzie najlepszy rodzaj aktywności, który działa zarówno na rozwinięcie możliwości ruchowych, ale i doskonale oddziałuje na ludzki umysł.

Lokalizacja i czas: obiekt rekreacyjny „Stawy Jana”, w środy i soboty.

 

  1. Wakacyjne aktywności na świeżym powietrzu.

Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi administruje obiektami rekreacyjnymi na świeżym powietrzu oraz pływalniami sezonowymi, zatem w tym roku postanowiliśmy zaprosić Państwa na zajęcia sportowe właśnie na te obiekty. Każdego dnia w tygodniu nasi instruktorzy będą czekać na Państwa na innym obiekcie:

poniedziałki – obiekt rekreacyjny „Młynek”,

wtorki - obiekt rekreacyjny „Arturówek”,

środy - obiekt rekreacyjny „Stawy Jana”,

czwartki - obiekt rekreacyjny „Stawy Stefańskiego”,

piątki – wymiennie, pływalnie sezonowe „Wodny Raj”, przy ul. Sobolowej
i przy ul. Głowackiego.

 

Co proponujemy na obiektach rekreacyjnych:

8:30 – 10:45 zajęcia ogólnorozwojowe (przerwa 9:15 – 10:00),

11:30 – 13:45 animacje dla dzieci – „MOSiRowa Liga Podwórkowa”, czyli gry i zabawy sportowe (przerwa 12:15 – 13:00),

14:30 – 15:15 zajęcia na siłowni plenerowej pod okiem instruktora MOSiR.

W przypadku pływalni sezonowych plan dnia wygląda następująco:

9:00 – 9:45 poranny rozruch,

10:30 – 12:45 animacje dla dzieci – „MOSiRowa Liga Podwórkowa”, czyli gry i zabawy sportowe (przerwa 10:45 – 11:30),

13:30 – 15:45 gimnastyka w wodzie lub inne aktywności na świeżym powietrzu w ramach pływalni (przerwa 13:45 – 14:30).

Od sierpnia zajęcia na pływalniach będą rozpoczynać się godzinę później.

 

  1. Wodne atrakcje

Przypominamy, że przez cały sezon letni są dostępne dla Państwa:

- wodny plac zabaw na obiekcie rekreacyjnym „Arturówek”;

- przystanie wodne na obiektach rekreacyjnych „Arturówek”, „Stawy Jana”, „Młynek”;

- kąpieliska na obiektach rekreacyjnych „Arturówek”, „Stawy Jana”, „Stawy Stefańskiego”;

- pływalnie sezonowe „Wodny Raj”, przy ul. Sobolowej i przy ul. Głowackiego.

Kąpieliska są pod stałym nadzorem Sanepidu w Łodzi, który regularnie sprawdza jakość wody. Nad bezpieczeństwem w sezonie letnim czuwa ponad limitowa liczba ratowników wodnych, wyposażona w profesjonalny sprzęt ratowniczy.

 

  1. Rolkowisko na złą pogodę.

W sezonie letnim zapraszamy na rolkowisko „Retkinia”, czyli miejsca w którym każdy wielbiciel rolek może skorzystać z profesjonalnej nawierzchni specjalnie przygotowanej dla tego rodzaju sportu.

  1. Dodatkowe informacje:

Szczegółowy program zajęć w ramach oferty letniej będzie dostępny na stronie internetowej www.mosir.lodz.pl.

Na wszystkie zajęcia, prócz Nordic Walking, obowiązują wcześniejsze zapisy. Zapisy rozpoczynają się w dniu 20.06.2022 roku i będą odbywać się drogą telefoniczną pod numerem telefonu 536 777 610 (telefon czynny w dni powszednie w godzinach 10.00-16.00).

UWAGA! Zgłoszenia w innej formie nie będą uwzględniane.

Wszystkie zajęcia są bezpłatne, natomiast na zajęcia na pływalniach sezonowych obowiązuje zakup biletu wstępu na basen.

W animacjach dla dzieci mogą uczestniczyć dzieci i młodzież w wieku 7-18 lat. Dzieci w wieku 7-12 lat muszą znajdować się w czasie zajęć pod opieką osoby pełnoletniej, która musi przebywać na terenie obiektu, na którym prowadzone są zajęcia.

Jeden instruktor może prowadzić zajęcia dla 20 osób.

Do zajęć dla grup zorganizowanych mogą dołączać osoby indywidualne, zależy to jednak od dostępności miejsc.

 

 

 

Sprawdź grafik zajęć