Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji Łódź
BIP
BIP

Jesteśmy w mediach społecznościowych:

Facebook

14:30 | Nordic walking | Park im. Poniatowskiego

Park im. ks. Józefa Poniatowskiego w Łodzi

10.10.2022

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową.

Szczegółowe informacje na temat zajęć oraz zapisy pod numerem telefonu 536 777 610
(w godzinach 9-16)

wróć do aktualności

Inne ćwiczenia w MOSiR:

środa, 5 listopada 2025

Nordic walking

10:30 | Nordic walking | Park im. A. Mickiewicza

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Park im. Adama Mickiewicza - Park Julianowski w Łodzi
05.11.2025 10:30
Nordic walking

14:30 | Nordic walking | Park im. Poniatowskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Park im. ks. Józefa Poniatowskiego w Łodzi
05.11.2025 14:30
Nordic walking

16:30 | Nordic walking | Park im. Józefa Piłsudskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność układu oddechowego i krwionośnego i koordynację ruchową. więcej

Park im. marszałka Józefa Piłsudskiego "Na Zdrowiu" w Łodzi
05.11.2025 16:30

czwartek, 6 listopada 2025

Samoobrona dla Kobiet Łódź

17:30 | Samoobrona dla kobiet | Skorupki

Treningi samoobrony dla kobiet to bezpłatne zajęcia przeznaczone dla dziewcząt i pań, które chcą nabyć umiejętności pozwalające poradzić sobie w różnorakich sytuacjach kryzysowych. więcej

Hala Sportowa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi (ul. Skorupki 21)
06.11.2025 17:30
Sztuki walki Łódź

19:00 | Aiki Ving | Skorupki

Zajęcia Aiki Ving obejmują techniki ving tsun kung fu, aikido, ju jitsu. Wybrane najskuteczniejsze techniki mają pozwolić uczestnikom, po stosunkowo niedługim treningu uzyskać przewagę w przypadku… więcej

Hala Sportowa Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji w Łodzi (ul. Skorupki 21)
06.11.2025 19:00

piątek, 7 listopada 2025

Nordic walking

09:00 | Nordic walking | Stawy Jana

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Jana" (Łódź, ul. Rzgowska 247)
07.11.2025 09:00
Nordic walking

12:00 | Nordic walking | Park im. Józefa Piłsudskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność układu oddechowego i krwionośnego i koordynację ruchową. więcej

Park im. marszałka Józefa Piłsudskiego "Na Zdrowiu" w Łodzi
07.11.2025 12:00
Nordic walking

14:30 | Nordic walking | Park im. A. Mickiewicza

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Park im. Adama Mickiewicza - Park Julianowski w Łodzi
07.11.2025 14:30

poniedziałek, 10 listopada 2025

Nordic walking

09:00 | Nordic walking | Stawy Jana

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Jana" (Łódź, ul. Rzgowska 247)
10.11.2025 09:00
Nordic walking

12:00 | Nordic walking | Stawy Stefańskiego

Forma rekreacji na świeżym powietrzu polegająca na marszu ze specjalnymi kijami. Zajęcia poprawiają wydolność, układ oddechowy, krwionośny, koordynację ruchową. więcej

Obiekt Rekreacyjny "Stawy Stefańskiego" (Łódź, ul. Patriotyczna 3)
10.11.2025 12:00